Երջանիկ կյանքն անհնար է առանց նպատակի: Երջանիկ լինելու համար նախ պետք է որոշենք, թե որն է մեզ համար նպատակը, որպես՝ կարևորություն և միաժամանակ հաճույքի աղբյուր, գործադրենք բոլոր ջանքերը նպատակին հասնելու համար։
Նպատակ ունենալը նման է բանավոր որոշում կայացնելուն, քանի որ բառերը բավականաչափ ուժեղ են մեր՝ ապագան ավելի լավն ու պայծառ դարձնելու համար:
Երջանկությունը մեծանում է ո՛չ այնքան ցանկալի հանգամանքների պասիվ փորձից, որքան կարևոր գործողություններին մասնակցելուց և ընտրված նպատակին ակտիվորեն ընդառաջ գնալուց (Դեյվիդ Մայերս և Էդ Դինսր)։
Ընկալում, մտածողություն, ինքնասիրություն, որոշակի առարկաների ընկալման փոփոխություն, մտածողության նոր ոճի ձևավորում՝ ահա թե ինչպես ենք մենք զարգացնում նոր վերաբերմունք մեր գործունեության նկատմամբ։ Երբ մարդը սկսում է այլ կերպ մտածել, նա սկսում է այլ կերպ վարվել: Հարմարվելով նոր մտածողությանը (տարբեր կերպ ընկալելով ինքներս մեզ և մեր գործունեությունը)` մենք դրանով փոխում ենք գործունեության մոտիվացիան: Կան մի քանի տեխնոլոգիաներ, որոնք թույլ են տալիս նվազագույն ջանքերով հասնել բարձր մոտիվացիայի։
Նպատակասլաց մարդկանց կյանքը հիմնականում տարբերվում է։ Նրանք կյանքի հոսքին նույնիսկ չեն հետևում, այլ ճիշտ ուղղություն են տալիս։ Նրանց հիմնական հատկանիշներն են՝ հաջողությունը, կարիերայի առաջխաղացումը, հասարակության կողմից ճանաչումը։ Նպատակ դնելը, պլանավորումը, նպատակներին հասնելը ժամանակատար և հաճելի գործընթաց է:
Նպատակ ունենալը մշտական գործունեություն է, որն ի վերջո կհանգեցնի ցանկալի արդյունքի: Հիմնական բանը հստակ, միանշանակ նպատակ ունենալն է:
—————–
დაისახეთ მიზანი და წარმატებებს მიაღწიეთ 
ავტორი სირუშ კაზარიანი
მიზნის გარეშე ბედნიერი ცხოვრება შეუძლებელია. იმისათვის, რომ იყოთ ბედნიერი, ჯერ უნდა განსაზღვროთ, რა მიზანი შეიძლება იყოს ჩვენთვის მნიშვნელობისა და იმავდროულად სიამოვნების წყარო და მის მისაღწევად ყველა ღონე ვიხმაროთ.
მიზნის დასახვა სიტყვიერი გადაწყვეტილების მიღებას ჰგავს – და სიტყვები საკმარისად ძლიერია იმისათვის, რომ ჩვენი მომავალი უკეთესი და ნათელი გახდეს.
ბედნიერება იზრდება არა იმდენად სასურველი გარემოებების პასიური გამოცდილებიდან, არამედ მნიშვნელოვან აქტივობებში მონაწილეობით და აქტიური წინსვლით არჩეული მიზნისკენ (დევიდ მაიერსი და ედ დინსრ).
აღქმა, აზროვნება, საკუთარი თავის მიმართ დამოკიდებულება, გარკვეული ობიექტების აღქმის შეცვლა, აზროვნების ახალი სტილის ჩამოყალიბება, – ამით ჩვენ ვავითარებთ ახალ დამოკიდებულებას ჩვენი საქმიანობის მიმართ. როდესაც ადამიანი იწყებს სხვაგვარად აზროვნებას, ის იწყებს სხვაგვარად მოქმედებას. ახალ აზროვნებასთან შეგუებით (სხვანაირად აღიქვამთ საკუთარ თავს და ჩვენს საქმიანობას), ჩვენ ამით ვცვლით საქმიანობის მოტივაციას. არსებობს რამდენიმე ტექნოლოგია, რომელიც საშუალებას გაძლევთ, მიაღწიოთ მაღალ მოტივაციას მინიმალური ძალისხმევით.
მიზანდასახული ადამიანების ცხოვრება ურეთიერთსაპირისპიროა. ისინი დინებას კი არ მიყვებიან, არამედ მას სწორ მიმართულებას აძლევენ. მათი ძირითადი მახასიათებლებია წარმატება, კარიერული წინსვლა, საზოგადოების მიერ აღიარება. მიზნების დასახვა, დაგეგმვა, მიზნების მიღწევა შრომატევადი და სასიამოვნო პროცესია.
მიზნების დასახვა არის მუდმივი აქტივობა, რომელიც საბოლოოდ მიგვიყვანს სასურველ შედეგამდე. მთავარია მკაფიო, მკაფიო მიზნის დასახვა.
